눈 GNM자연의품격 루테인11

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GNM자연의품격 루테인11

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GNM자연의품격 루테인11 상품구매

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눈 건강 필수템…더 늦기 전에 복용합시다~^^ | •GNM 자연의품격 루테인11
•가격 : 20,900원
•용량(중량), 수량 : 500mg x 150캡슐, 1개

●구매이유

나이드니 제일 불편한게 시야가 어두워지고 눈이 침침해지는 것 같습니다.

몇년전 라식수술 하고 나니 시력은 조금 나아졌지만 대신 눈물이 말라 인공눈물을 달고 삽니다.

외출시 안약 잊고 나오면 눈이 시리고 뻑뻑하고 흐릿해져서 여간 불편한게 아닙니다.

특히 야간운전할때 야맹증 걸린 듯 시야가 흐려서 너무 불편합니다. 이정표의 글씨가 뭉개져서 보일 만큼 상태가 나빠집니다.

아침에 자고 일어나서도 인공눈물 안넣으면 안구가 뻑뻑해서 눈꺼풀 떼기도 힘들고 오랜 시간 동안 초점도 안맞아서 상당히 괴롭습니다.

컴퓨터로 하는 일이 너무 많은데…요즘은 컴퓨터 앞에 앉아있기가 두려울 정도입니다. 모니터 보고 있으면 눈이 피로해져서 견디기가 힘들거든요.

업무상 휴대폰도 손에 들고 사는데…낮에는 괜찮다가 밤만 되면 폰트를 키워서 봐야할 만큼 잘보이지 않습니다.

일상적인 대낮 조명도 조금만 어두워지면 작은 글씨가 잘보이지 않습니다. 노안이라고 하기엔  눈 건강이 너무 나빠진 듯 합니다.

그러다 루테인 좋다는 말을 전해 듣고 몇년전부터 매일 상복하기 시작했는데…

그닥 크게 나아지는게 없는 듯 하고 약 챙겨 먹는 일도 게을러져서 석달전쯤부터 지금까지 잠시 끊었더니 눈 컨디션이 복용하던 기간보다 더 나빠진 것 같습니다.

그래서 결론내리길…루테인이 눈건강이 나아지도록 개선시키지는 못해도 더 악화되게 하지는 않는다는 사실을 깨닫게 됐습니다.

지금부터라도 다시 먹어야겠다 생각하고는 루테인을 검색어에 올려 서칭하던 중 쿠팡의 추천을 받아 GNM 자연의품격 루테인11을 주문하게 됐습니다.

●루테인에 대하여

루테인은 눈의 황반과 수정체, 뇌, 피부, 심장, 척추조직에 집중되어 있는 성분입니다.

눈이 외부로부터 들어오는 강한 자외선, 특히 블루라이트라고 알려진 청색광을 흡수하여 눈을 보호하고 활성 산소를 산화시킵니다.

체내에서 합성되지 않으므로 음식을 통해서 섭취해야합니다.

식약처 건강기능식품 원재료 설명에는 ‘노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음’ 이라 표현돼 있습니다.(단, 백내장 등도 예방한다는 시중 광고는 과장광고임)

케일, 시금치, 브로콜리, 양배추, 배추, 옥수수, 상추, 호박등의 짙은 녹색잎채소 및 계란 노른자에 많이 함유되어 있다고 알려져 있습니다. 

일반적인 식사에서 계란이나 루테인이 함유된 채소를 많이 먹는다면 따로 신경써서 먹을 필요는 없지만 상황이 여의치 않다면 건강식품을 통해서라도 섭취하는 것이 좋습니다.

루테인은 약 25세 부터 줄어들기 시작하는데 흡연자의 경우에는 비흡연자에 비해서 2배 이상의 속도로 급격하게 줄어든다고 합니다.

특히, 노년기에는 루테인이 부족해지기 때문에 신경써서 섭취해야 합니다.

다만 당연하게도 루테인을 먹는다고 나빠진 시력이 돌아오는건 아닙니다.

●권장량

식약처에서는 하루 최대 섭취량을 20mg 으로 규정하고 있습니다.

그리 신뢰할만한 논문은 아니지만 루테인에 포함된 카로티노이드 성분을 장기간 고용량 복용할 경우 폐암 발병 위험이 높아질 수 있다는 연구결과가 있어서 식약청 권장량을 준수하는게 안전합니다.

● 상품평

GNM 자연의품격 루테인11은 위에서 살펴본 루테인의 소망하는 효능과 권장량을 잘지킨 영양제인 듯 합니다.

1.우선 식약처 권장 최대치 20mg을 함유하고 있습니다.

2.루테인은 항산화제나 다양한 비타민과 함께 먹어야 효과가 있다는데…무려 11가지의 영양소가 함께 함유돼 있습니다.

3.주원료가 식품이므로 양호한 환경에서 자라는 것이 매우 중요한데… GNM 자연의품격 루테인11은 모든 원산지를 상세히 공개하고 있습니다.

4.비타민 6종과 미네랄 4종을 함께 담아 1일 영양성분 기준치 100%를 충족시켜 줍니다.

5.PTP 개별포장에 1정씩 포장해놓아 휴대하며 복용하기 편리하며 습기와 산화에도 안심할 수 있습니다.

6.총150정이면 하루 1정씩 복용한다고 계산하면 5개월분에 달하는 용량입니다.

7.가격도 20,900원이라 달아서 먹어도 크게 비싸진 않습니다.

8.복용방법은 하루 1정 충분한 물과 함께 드시면 됩니다. 식전 식후 관계없지만 비타민이 많이 함유돼 있는 건강식품이니 식후 즉시 드시면 흡수하는게 더 좋겠습니다.

9.도움 받을 수 있는 분들

– 건강한 눈 유지를 원하시는 분
– 활력있는 생활을 원하시는 분
– 스마트폰 컴퓨터 사용이 많은 직장인
– (야간)운전을 많이 하시는 분
– 눈이 침침한 노년층
– 눈이 자주 답답한 중장년층
– 장시간 책을 보시는 분
– TV 시청이나 게임을 즐기시는 분
– 다양한 건강기능식품을 챙겨 먹기 번거로우신 분

위 아홉가지 사항 모두에 해당하다니 너무 슬픕니다…^^;;;

10.주요 성분

•루테인(인도)
-마리골드꾳추출물로 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줌.

•비타민A(스위스)
– 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요.
– 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요.
– 상피세포의 성장과 발달에 필요.

•비타민B6(스위스)
– 단백질 및 아미노산 이용에 필요.
– 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요.

• 비타민 B12(스위스)
– 정상적인 엽산 대사에 필요.

•비타민E(미국)
– 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.

•나이아신(인도)
– 체내 에너지 생성에 필요.

•아연(독일)
– 정상적인 면역기능에 필요.
– 정상적인 세포분열에 필요.

•셀렌(미국)
– 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.

•구리(독일)
– 서로의 군단과 이혼의 필요.
– 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.

•망간(미국)
– 뼈 형성에 필요.
– 에너지 이용에 필요.
– 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.

•엽산(스위스)
– 세포와 혈액생성에 필요
– 신경관의 정상발달에 필요.
– 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요.

11.GNM 루테인11 섭취가 필요한 이유

(1)GNM 루테인11은 눈 건강에 도움을 주는 루테인(마리골드꽃추출물)과 평소 부족하기 쉬운 비타민, 미네랄까지 한 번에 섭취할 수 있는 건강기능식품이기 때문입니다.

(2)황반색소에 밀도는 나이가 들수록 감소하므로 따로 루테인 섭취를 통해 보충해주는 것이 좋기 때문입니다.

(3)루테인은 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도 유지하는 역할을 하여 눈 건강에 도움을 주는 기능성원료인데 가장 깨끗한 원산지의 원료들을 사용한 제품이기 때문입니다.

●지인추천 재구매하실거냐 물으신다면…당연히 OK!!!

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역시 GNM 제품답게 가심비 훌륭하고 효과 좋아요! | GNM 제품을 다양하게 애용하는데, 항상 가심비를 만족시켜주는 제품들이구요, 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 도 효과 톡톡히 보고 있답니다.

일단 영양제는 보조 식품으로서 식생활이 가장 중요하겠죠.
하지만 현대생활에선 영양보조제들 꼭 필수 입니다.

눈 영양에 도움이 되는 루테인11, 오, 섭취해보니 확실히 틀리네요. 보통 영양제들은 장기간 복용해야 효과를 보는게 대부분인데, 이 루테인11, 단기간 안에 일단 눈의 빡빡함과 피로가 덜 한게 느껴지구요. 특히 밤에 눈이 예민해서 안경을 쓰는 횟수도 저도 모르게 줄었서요.

매일 섭취하는 오메가, 마그네슘, 멀티 비타민, 밀크씨슬, 비타민 C 인데, 여기에 눈 영양에 도움되는 마리골드 추출물까지 루테인 11로 완성 시켰습니다. ^^

지엔엠라이프 루테인11, 용량 넉넉해서 무지 좋구요,
약의 크기도 적당해서 목 넘김도 좋습니다.

GNM 이번에도 구웃!

*눈에 도움을 주는 운동법:

요즘 스마트폰을 수시로 들여다보는 습관을 일단 조절 하는게 가장 중요합니다. 또한 일정 거리를 두고, 되도록이면 스마트폰을 눈 높이에 맞춰 일직선으로 보는게 좋구요.

손을 가볍게 주먹쥐고 손가락 마디 부분으로 눈썹과 눈 주위를 번갈아 가며 꾹꿀 눌러주며 지압합니다. 원형으로 돌아가며 골고루요.

또한 사진에 첨부 된 그림처럼 1,2,3 번 부분을 같은 방법으로 지압해 주면 좋구요.

눈동자를 아래 위 옆 순으로 하나하나씩 움직이며 수시로 돌려주는 것 중요해요.

눈 전용 보냉팩 하나씩은 꼭 필수죠. 자기전 렌지에 살짝 돌려 따듯하게 한 후 식을 때 까지 눈에 감싸주세요.

좋은습관과 루테인11 로 눈건강도 챙겨챙겨~ ^^

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약효과 지대로봤어요 | 눈을 제일 피곤하게하는 것이 청색광 이며
현대인은 청색광 <티비,컴퓨터,핸드폰>에 노출이 많이 되고 있습니다
루테인 역할중 하나가 청색광을 흡수하고 황반세포를 손상시키지 않도록 도와주며
청색광으로인해 생성된 활성산소를 제거한다 합니다
실험결과 루테인 섭취시 황반변성 약화 확률이 약 10프로가량 감소하며
짧은기간 동안 한쪽 또는 양쪽 시각기능 개선효과를 얻었고
루테인은 망막조직을 보호한다 하네요
동물실험결과는
루테인 20프로 복합물이 노화로인해 감소될수 있는 황반색소밀도를
유지시켜줘 눈건강에 도움을준다하니
하루 한알정도 챙겨 먹음 되니 먹는게좋을것같아요
알은 작아서 먹기좋으며
향도 괜찮아서 부담감이없네요
루테인 11은 루테인뿐아니라 다른영양소
비타민6종 미네랄 4종까지 같이 들어있어
좋은거같아요
비타민 따로 챙겨먹을 필요없이 한알로 끝나요
그리고 한상자에 150개 5달치가 저렴한가격이라 부담없어요
복용후 한달뒤에 후기추가할께요

추가후기
나이가들어서 노안인지 눈이침침하거나 그럴때가 많았는데
몇번안먹었는데 그런게없어졌어요.
더선명하게보이는것 같은 느낌이구요
약효과인거같아요
확실히 먹기전이랑 비교될정도에요
루테인은 오메가3랑같이먹으면 궁합이좋다네요 참고하세요

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GNM자연의품격 루테인11, 75g, 1개눈건강에 좋다고 해서 주문 했네요

라식후 한번씩 건조해지는 제 눈과
피곤하면 눈부터 반응이 오는 신랑이랑 함께 먹어 볼생각 이랍니다

평소에 눈이건조하거나 이물감을 느낄때 인공눈물을 자주 사용 하는지라
눈의 건강을 위해 자연의 품격 루테인11을 준비 해보았네요
한통 다 먹어보고 효과가좋음 재주문 할 생각이랍니다~

루테인11은 캡슐로 되어있고 1통에 150정이 들어있는데 하루에 한캡슐씩 먹음 된다고 해서 신랑이랑 둘이서 먹음 2개월 넘게 먹을수 있은 용량 이랍니다~

ptp 개별 포장으로 휴대하기도 편리하고 위생적으로도 좋은것 같아요

자연의품격 루테인11에 함유되어있는 루테인은 마리골드 꽃 추출물의 핵심 성분으로 노화로 인해 감소 될수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈의 건강에 도움을 주고 비타민과 미네랄등 1일 영양성분 기준치를 100% 충족 해준다고 하네요

또한 다양한 건강 기능 식품을 챙겨 먹기 번거로운 분들도 루테인11 한알로 효능을 느낄수 있다고 하니 편리하게 드실수 있을것 같아요~

가격도 착해서 고마운 분들께 선물하기도 넘 좋은것 같아요.

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GNM자연의품격 루테인11, 75g, 1개■ GNM 자연의 품격 루테인 11, 75g 리얼 후기

요새 영양제에 부쩍 관심이… 늙어서그런가..ㅠ
전에도 GNM 오메가3를 구매해서 먹은 게 괜찮아서
루테인도 여기서 겟 해보았습니다!

■ 루테인 효능

노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀고를 유지하여 눈 건강에 도움을 주며, 시각기능에도 개선이 된다 합니다.

■ 제품 후기

우선 알약 크기는 먹기 불편하지 않을 정도로 적당한 크기네요!
너무 크면 먹기 부담스러운데 작아서 너무 다행 ㅠㅠ
박스를 개봉하면 한 박스 안에 6알씩 25개로 나눠서 낱개포장이 되어있고요~! 그럼 총 150일 동안 먹을 수 있는 양이네요
하루에 1알씩만 챙겨 먹으면 됩니다.
유통기한도 2021년 9월 17일까지 엄청 길어요~
그리고 현대해상 생산물 책임보험도 가입되어 있는 제품이라 믿고 먹을 수 있을 거 같아요.
오늘부터 하루에 한 알씩 꼭 챙겨 먹어야겠네요!
이 정도면 가격도 부담스럽지 않으니 한번 구매해서 눈 건강 챙겨보는 것도 나쁘지 않은 것 같네요!

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